Stoppen Sie über Schwitzen mit chinesischen …

Stoppen Sie über Schwitzen mit chinesischen …

Stoppen Sie über Schwitzen mit chinesischen ...

Jeder schwitzt. Schwitzen tritt in der Regel, wenn eine Person zu heiß oder in Reaktion auf Emotionen wird wie Nervosität, Angst, Angst und Wut. Aber einige Leute viel schwitzen, ohne heiß, nervös oder ängstlich. Das Schwitzen tritt in der Regel auf die Hände, Füße, Achselhöhlen und den Kopf. Dies wird Hyperhidrose genannt, die sehr unangenehm und peinlich sein kann. Dies sogar bewirkt, dass einige Menschen soziale Situationen zu vermeiden. Aber es gibt Hoffnung, Akupunktur und chinesische Medizin helfen kann, durch die zu Grunde liegenden Ungleichgewicht an der Wurzel des Problems, das übermäßige Schwitzen zu reduzieren.

Was sind die Ursachen der Hyperhidrose?

Meistens Hyperhidrose wird durch überaktive Schweißdrüsen verursacht und tritt ohne jede andere Erkrankung. Dies wird primär Hyperhidrose genannt. Angst und Nervosität kann bei vielen Menschen Schwitzen verschlimmern. Eine kleine Anzahl von Menschen haben sekundäre Hyperhidrose, die aufgrund einer anderen Bedingung, einschließlich Krebs abnorme Schwitzen, Infektionen, Hyperthyreose, Menopause, Parkinson-Krankheit und Schlaganfall. Es ist am besten mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, warum Sie übermäßiges Schwitzen haben.

Wie funktioniert Akupunktur und Chinesische Medizin helfen?

Traditionelle Chinesische Medizin wirkt durch Ungleichgewichte im Körper zu korrigieren. ist die Behandlung, das Ungleichgewicht nicht nur die Symptome zu behandeln oder den Zustand Maske, wie Medikamente, Schwitzen oder Antitranspirantien hemmen, sondern korrigiert die Wurzel des Problems durch die Selbstheilungskräfte des Körpers zu fördern. Jede Person, die Ungleichgewicht ist anders, und die Diagnose und Behandlung nicht auf diese spezielle Ungleichgewicht zugeschnitten. Durch das zugrunde liegende Ungleichgewicht zu korrigieren, können Sie bessere Ergebnisse erfahren. Chinesische Medizin ist keine Einheitsgröße Therapie passt, und es ist wichtig, eine gut ausgebildete und erfahrene Praktiker zu suchen.

Was sind die häufigsten Ungleichgewichte übermäßiges Schwitzen verursacht?

Qi Ungleichgewichten Oft die Ursache für übermäßiges Schwitzen ein Ungleichgewicht des Körpers s Lebensenergie oder Qi (sprich Tschi). Die beiden häufigsten Ungleichgewichte in Qi sind, wenn es zu wenig Qi oder wenn die Qi-Zirkulation wird beeinträchtigt. Eine Möglichkeit, Akupunktur und chinesische Kräuter Arbeit Schwitzen zu stoppen ist, indem sie den Kreislauf und die Menge des Qi zu verbessern.

Diejenigen mit zu wenig Qi kann erleben die Symptome der schlechten Verdauung, Blähungen, lose und klebrigen Stuhl, Müdigkeit, Atemnot, Sinus Kopfschmerzen, sanfte Stimme, ein schwacher Puls, und blasse Zunge. Für dieses Problem sind Kräutermischungen wie shen ling bai zhu san effektiv und Akupunkturpunkt wie Sp 9, Lu 9, 36 St, und Kd 3 sind hilfreich.

Qi-Stagnation, wenn das Qi nicht gut zirkuliert, kann auch zu übermäßigem Schwitzen führen. Diejenigen mit Qi-Stagnation erhalten oft eine Erkältung nach einem anstrengenden oder emotionalen Situation. Sie können auch zu Kopfschmerzen, unregelmäßigen Stuhlgang, ribside Schmerzen, Reizbarkeit, Wut und Depressionen neigen. Jia Wei xiao yao wan eine große Formel für diesen Zustand ist. Akupunkturpunkte wie Liv 2, SJ 3, GB 43 und GB 34 kann sehr hilfreich sein.

Hitze Chinesischen Medizin verwendet ebenfalls Metaphern Ungleichgewichte im Körper beschreiben. Eine Metapher ist die Idee der Hitze. Genau wie Wärme außerhalb des Körpers führen kann Schwitzen kann eine übermäßige Wärme im Inneren des Körpers zu entwickeln und auch Schwitzen verursachen. Anzeichen von Wärme umfassen ein rotes Gesicht, rote Zunge, schneller Puls, Schlaflosigkeit und übermäßiger Hunger. Je nach Lage der Hitze, manchmal Ihre Hände und Füße, aber Ihr Körper ist heiß und andere Zeiten, die Hände und Füße sind übermäßige verschwitzt und der Körper ist kalt. Die Formeln sollten darauf abzielen, die Hitze im Körper loszuwerden. Si ni san oder Mai Men Dong tang kann wirksam sein, abhängig von der Art der Wärme, die das Schwitzen verursacht. Akupunktur ist auch sehr effektiv Wärme loszuwerden. Punkte, wie beispielsweise PC 4, Lu 6, 44 St, Liv 2 und Gb 34 verwendet werden.

Wie funktioniert Akupunktur über Schwitzen ansprechen?

Akupunktur regt den Körper zur Selbstheilung durch die Aktivierung und Teile des Gehirns zu deaktivieren. Dies ist möglicherweise, wie es das Schwitzen reguliert. Schwitzen wird durch einen Teil des Gehirns, der Hypothalamus gesteuert genannt. Verwendung eines fMRI, eine Art von Gehirn-Scan wurde Akupunktur gezeigt, um die Hypothalamus zu aktivieren Schmerzen zu verringern und Hormone regulieren. Es ist möglich, dass es funktioniert auch über Schwitzen durch diesen Teil des Gehirns regulieren.

Lebensstil und Ernährungstipps

Die beiden wichtigsten Entscheidungen für Sie auf eigene Faust zu tun, essen rechts und entspannend. Nach der chinesischen Medizin, die richtige Ernährung ist einfach. Wählen Sie lokale Bio-saisonbedingter Lebensmittel und versuchen, fettige und scharfe Speisen zu vermeiden. In der chinesischen Medizin, fettige und stark gewürzte Speisen können zusätzliche Feuchtigkeit im Körper aufbauen, und kann weiter mehr über Schwitzen verursachen. Es ist auch wichtig, um Ihre Lebensmittel zu kochen und nicht zu viel essen Salat und kalte Speisen, die verdauen härter und schwieriger, die Energie aus der Nahrung zu absorbieren.

Eine weitere wichtige Entscheidung ist, etwas zu tun, den Körper und den Geist zu entspannen. Atemtechniken sind große Entspannung. Sie arbeiten mit dem Gehirn Ruhe und Frieden zu bringen, die die Menge des Schwitzens reduzieren helfen kann. Auch Qi Gong, Yoga und Tai Chi kann natürlich helfen, den Körper, Geist und Seele zu beruhigen.

Wenn Sie übermäßiges Schwitzen und Hyperhidrose haben, gibt es Hoffnung. Üben Sie diese Tipps auf eigene Faust und Sie fühlen sich besser in Körper und Geist. Auch ein Akupunkteur in Ihrer Nähe zu finden, um zu sehen, ob sie Erfahrung mit dieser Krankheit haben.

Atemübungen
Hier sind einige einfache Anweisungen auf Atemübungen zur Entspannung für Körper und Geist

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS