Spirulina Kuren, Spirulina Kuren.

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Spirulina ist eine weitere beliebte grüne Ergänzung.

Es ist eine konzentrierte Form von vielen Nährstoffen. Sie können es auf seine eigene nehmen, und seine oft in «Super-grün gemischt" sowie Ergänzungen.

Reich an Eiweiß, Spirulina produziert 20-mal so viel Protein wie die äquivalente Fläche von Sojabohnen. In der Tat ist es aus mehr als die Hälfte Aminosäuren.

Spirulina liefert Beta-Carotin und Chlorophyll, und enthält auch eine Vielzahl von Vitaminen, einschließlich A, B1, B3, B6, auch ein wenig B12 sowie Vitamin C, D, E und K.

Mineralien umfassen Calcium, Mangan, Eisen, Chrom, Phosphor, Molybdän, Jod, Chlorid, Magnesium, Natrium, Zink, Kalium, Selen, Germanium, Kupfer und Bor.

Spirulina wird berichtet, Energie, Verbesserung der Funktion des Immunsystems zu erhöhen, hat Eigenschaften, Muskelaufbau und wird auch Allergie-Attacken demonstriert zu verhindern helfen.

Es wird auch positive Auswirkungen zu haben, bei der Behandlung von Strahlenvergiftung berichtet.

Meine Quelle für Spirulina

Der Name "Spirulina" kommt aus dem lateinischen Wort für Helix oder Spirale; das beschreibt die physikalische Form des Organismus. Wenn es wächst bildet wirbelnden, mikroskopische Stränge in der Form einer Doppelhelix.

Es ist eine Alge, die in warmen, alkalischen Wasser am besten wächst. und stellt eine der einfachsten Lebensformen. Es enthält nicht viele der Faktoren häufig bei anderen Pflanzen. Zum Beispiel hat er nicht die unverdaulichen faserige Zellwand wie andere Pflanzen, einschließlich Chlorella, tun.

Spirulina ist natürlich verdaulich, hilft bei der Absorption von Mineralien und sogar hilft, den Appetit zu zügeln. Seine hohe Mengen an Protein sind angeblich den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, die den Drang zum Naschen zu reduzieren.

Es hilft auch, um das Immunsystem zu schützen und wird in natürlichen Behandlungen zur Senkung des Cholesterinspiegels.

Lesen Sie mehr in diesem medizinischen Referenzartikel.

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